所有的关系都会不时出现问题，但被欺骗真的会对你们健康的伙伴关系造成很大的打击。如果你的配偶在欺骗你，他们可能不会告诉你真相，即使你面对他们。这就是为什么我们编制了一些要注意的迹象，以便您可以确定您的伴侣是否在欺骗您方面撒谎。

　　1、他们更注重自己的外表。

　　也许他们已经开始锻炼和吃得更健康。这并不是说任何改变生活方式的人都是在作弊，但如果他们以前从未对好看的感兴趣，这可能是一个危险信号。如果你的伴侣在作弊，他们可能会花额外的时间在他们的着装选择或发型和化妆上，尤其是在他们即将离开家的时候。

　　你甚至可以问他们为什么要付出额外的努力，他们会说，“我只是想感觉良好!” 或者，“没有理由。”

　　2、他们对自己的手机或电脑保密。

　　当您进入房间时，他们可能会快速滑动或退出标签。每个人都有隐私权，但如果你的伴侣是完全无辜的，他们不会反对你偷偷偷看他们正在做的事情。如果您的合作伙伴突然非常关心他们的设备，那就是一个很大的危险信号。

　　他们也可能在手机或电脑上设置了密码，即使他们以前没有密码。

　　3、你不能在很长一段时间内得到它们。

　　您可能会打电话给他们，只是为了发现他们的电话已关机。当你最终找到他们并询问时，他们可能会说他们“超级忙”。即使你过去通常可以随时给他们打电话或发短信，他们也会说这没什么大不了的，而且你反应过度了

　　不幸的是，如果你的伴侣真的出轨，而你在很长一段时间内都无法联系到他们，那很可能是在他们与外遇伴侣见面的时候。

　　4、他们或多或少与你亲密。

　　这可以是身体和情感上的亲密。有时，出轨的人会远离他们的伴侣，因为他们在另一段关系中投入了大量时间和精力。其他时候，作弊会激发他们内心的某些东西，你实际上会比以前感觉更加紧密。无论哪种方式，亲密程度的重大变化都是一个危险信号，特别是如果你已经有了怀疑。

　　但请记住，心理健康问题(如抑郁症)也会导致亲密关系下降。如果您的伴侣没有做任何其他事情让您怀疑他们的忠诚，请与他们联系以了解他们的表现。

　　5、他们早点上班或工作到很晚。

　　他们会努力减少在家陪你的时间。他们可能会告诉你，他们被一个庞大的项目所淹没，但实际上，他们会花时间和其他人在一起。抓住他们这个谎言的一个好方法是打电话给他们的工作场所，并在他们迟到的某一天问他们。如果他们不在，而你又无法找到他们，你就会知道他们在骗你。

　　如果长时间工作不可信，他们可能会告诉您他们在健身房度过了额外的时间，或者他们必须出差参加会议。

　　6、他们开设了一个新的信用卡或支票账户。

　　您可能会意识到他们不再使用您的联名账户。如果你们两个有合并的财务，你可能会关注钱的去向。然而，作弊的伙伴有时会在旁边打开一张信用卡，这样他们就可以在你不知情的情况下消费。这是一个很大的危险信号——他们不仅可能在欺骗你，而且他们也在向你隐瞒他们的消费习惯。

　　对金钱撒谎可能意味着除了作弊之外的其他事情，例如赌博或成瘾。

　　7、他们会给你很多惊喜的礼物。

　　这可能意味着他们对自己的所作所为感到内疚。如果他们过去根本不给你任何东西，而现在他们每周都会为你带来一些新的和有趣的东西，那就是一个危险信号。作弊的伴侣有时会试图用珠宝、技术和鲜花等礼物来吸引配偶。

　　请记住，如果它刚刚开始发生，这实际上只是一个危险信号。如果您的伴侣一直是送礼人，则可能没有理由担心。

　　8、您发现了可疑的短信

　　也许有人称他们为“宝贝”或要求他们见面。如果你就这些信息与你的伴侣对质，他们可能会说这是一个很大的误会，或者他们只是朋友。在这里相信你的直觉很重要——如果它们看起来像是恋爱中的某个人会发送的信息，那就是越界进入作弊领域。

　　有些人将他们的作弊行为严格数字化。如果你的伴侣一直在向网上的人发送危险的短信甚至是色情短信，那算作作弊，你不必忍受。

　　9、他们潜入一个新的爱好，但他们不会让你参与。

　　他们可能每周花几个小时“跑步”。” 而且，如果你要求加入他们，他们会说，“哦，你会觉得无聊。” 虽然一个新的爱好本身从来都不是一个危险信号，再加上其他可疑行为，它绝对可能是。花很多时间远离家可能表明他们正在秘密地与其他人会面。

　　他们甚至可能会告诉您，他们正在与某个人会面，例如“跑步伙伴”。如果你问它是谁，他们会谨慎或犹豫告诉你。

　　10、他们在其他事情上撒谎。

　　如果他们在其他事情上撒谎，他们可能会在作弊方面对你撒谎。也许你会发现他们在一些无辜的事情上撒谎，比如他们午餐吃了什么或他们看了哪部电影。总是撒谎的人已经习惯了，他们不会三思而后行，说谎来掩盖他们的踪迹。如果你的伴侣有撒谎的历史，他们很有可能也在欺骗方面对你撒谎。

　　不幸的是，总是撒谎的人通常很难在没有专业帮助的情况下停下来。如果您的伴侣想改变他们的方式，鼓励他们去看心理健康专家。

　　11、前任伸出手来警告你他们。

　　如果他们过去曾作弊，这可能会发生。也许他们的前伴侣在社交媒体上给你发消息，告诉你他们的伴侣有多糟糕。前任通常不会无缘无故地伸出援手——如果有人遇到了追踪你的麻烦，你可能要三思而后行。

　　然而，一些前任会试图伸出手并撒谎来削弱你们的关系。如果你知道你的伴侣有一个仍然爱着他们的前任，要警惕他们的任何信息，不要第一眼就相信他们。