如何完成目标的计划和方法-使用吸引力法则的简单步骤

  • 发布者:admin
  • 2022/4/21 10:41:11
  • 来源:知互网

  有什么你真正想要的吗?尝试表现它!根据吸引力法则,你可以通过设定你的意图和积极思考,将你想要的东西融入你的生活。脚本显示是一种将精力集中在你想要的东西上的简单方法,我们会告诉你如何为自己使用它。另外,我们将提供一系列示例,让您立即开始使用脚本清单。


  什么是脚本表现?

  脚本体现就是写下你想要的生活。

  这可能就像写一些你想买的东西或者你想吸引你的东西一样简单,比如爱情。此外,您还可以使用脚本表现来实现目标或创造您的梦想生活。

  有些人写了一个完整的故事,讲述他们希望自己未来的生活是什么样的。

  其他人喜欢写出肯定。

  你也可以写一些你想要的东西,比如新车或合作伙伴。

  编写脚本是使用吸引力法则 (LOA) 的一种方式。

  根据 LOA,你可以通过积极思考和想象你想要的东西来创造你想要的生活。这有点像把事情说成存在,实践它的人通常认为它是双向的。根据你告诉自己的内容,你可以得出积极或消极的经验。

  举个例子,如果你告诉自己“我有能力”,你会在工作或学校取得更多成就,而不是说“这太难了”。

  在练习 LOA 时,重要的是要记住,你不应该为创伤性事件、他人造成的伤害或困难的情况负责。如果你发生了不好的事情,那绝对不是你的错。

  脚本是传统可视化的替代方案

  通过显化,您通常会在未来想象自己,过上理想的生活。您可能正在从事您梦寐以求的工作,享受一个可爱的家,或者驾驶一辆新车。对于某些人来说,可视化真的很难。幸运的是,脚本显示允许您将想法写在纸上。


  你如何开始脚本表现?

  1、从感恩和积极的地方开始

  只有当你怀着感恩的心接近它时,显化才有效。专注于你需要多少东西可能会意外地向宇宙发送你所缺乏的信息。[7] 感恩很容易。你需要做的就是感谢你所拥有的。

  您可能会感激美丽的天气、舒适的家和宠物的爱。

  你可以写感恩日记。

  2、使用现在时

  脚本表现中最棘手的部分是记住未来就是现在。当你编写清单时,你表现得好像你已经拥有了你想要的东西。所以,写得就像你的梦想正在发生在你身上一样。

  你会写,“我要去夏威夷度假,在海滩上晒太阳”,而不是“今年夏天我要去夏威夷度假”。

  3、写下拥有你想要的东西是什么感觉

  想象自己在未来的某个时候过上自己想要的生活。也许你正处于恋爱中,或者你终于有了你梦想中的工作。你可以拿着你全新汽车的钥匙,或者在你舒适的新房子里放松。记下几句话来描述你完美的未来是什么样子。

  写多少完全取决于你。你可能会写几句话关于你想要的汽车,或者你可能会写几页关于你想如何度过理想的一天。没有错误的答案。

  你可能更喜欢只写一个肯定或一个代表你想要的词。做最适合你的事情。这是你的显化练习。

  4、使用您的 5 种感官包括具体细节

  你的剧本越详细,它就越有可能成为现实。当你写下细节时,它可以帮助你真正专注于你想要的东西,这样你就可以去追求它。除了视觉描述之外,利用您的想象力来描述您在实现目标时将体验到的质地、气味、声音和味道。你可以写:

  “我的车闻起来像新皮革,还有暖和的座椅。当我在城市里巡游时,我会听到发动机发出的咕噜声。”

  “亚历克斯和我在我最喜欢的意大利餐厅约会。现场乐队正在演奏一首浪漫的歌曲,亚历克斯告诉我他的一天。我们都点了意大利面,我不禁想起了《淑女》中的约会场景还有流浪汉。”

  5、只关注你想要的,而不是你想要避免的

  很容易进入你不想要的列表。然而,这来自消极的地方,所以它真的会扰乱你的显化努力。记住只坚持积极的陈述。

  避开诸如“我不想要二手车”、“我只想去我最喜欢的学校”或“如果没有加薪我不想升职”之类的话。 "

  6、尝试 3-6-9 方法来吸引特定的物品或人

  使用 3-6-9 方法,您可以在纸条上写下您想要的内容。通常,你只需写一个词来代表你想要的东西,例如“汽车”或你喜欢的人的名字。上午写3个脚本,下午写6个脚本,晚上写9个脚本。

  如果您想向前迈出一步,请将您的脚本放在枕头下睡觉。


  编写好脚本的提示

  1、想象一下成功的感觉

  情绪会增加你的振动并帮助你为你的表现脚本添加更多能量。当你增加你的能量时,你可以提高你表现你想要的东西的能力。在您编写脚本时,请真正关注获得您想要的东西会给您带来的感觉。

  当你想和你的爱人出去时,你可能会感到温暖和模糊,或者当你爬上新车的方向盘时,你可能会感到兴奋和冒险。

  2、相信你的剧本是真的

  当你显化时,你必须相信你应该得到你想要的并且你会得到它。尽你最大的努力保持积极的态度,相信你可以实现你想要的。尝试重新阅读你的剧本,并以此为动力继续朝着你想要的方向努力。

  使您的脚本可信是有帮助的。例如,您可以使用脚本清单来吸引您的工作晋升,这是可信的。

  请记住,行动非常重要。脚本表现不像是希望某事——它是帮助你追求你想要的东西的工具。

  3、保持你的脚本完全积极

  任何一种负面的语言都会干扰你的表现。同样,使用“也许”、“希望”或“我猜”等限制性词语会破坏你的努力。始终从积极、感恩和丰富的地方编写脚本。

  不要写“我想我想要一辆新车”,而是写“我爱我的新车!”

  而不是“希望德雷克约我出去”,而是写“德雷克约我出去,我说‘是的’。”

  4、朝着你的目标或梦想采取行动

  脚本显现不像瓶子里的精灵——你写下的东西不会只是出现。你必须朝着你想要的方向努力。确定你需要采取的最初几个步骤来获得你想要的东西。然后,开始着手第一步。

  如果你想升职,你可以和你的老板谈谈,或者申请一个空缺职位。

  如果你希望你的暗恋对象会和你聊天,你可以发布一张可爱的照片,上面写着关于单身的信息,或者你可以去参加你知道他们正在参加的活动。

  如果您想要一辆新车,您可能会开始四处购物或开始存钱支付首付。

  脚本表现的例子

  吸引你的暗恋对象

  “我和我的恋人正在沙滩上进行浪漫约会。我们将白色沙滩毯铺在沙滩上。我们带来了一个完整的野餐篮,里面有甜西瓜和葡萄、各种奶酪和夏季香肠。甜点,我们吃纸杯蛋糕。咸咸的海风充满我的鼻子,我很高兴终于来到这里。

  得到你梦想的工作

  “我今天开始了我的新工作,我很高兴!我可以花一天的时间写作,我所有的同事都很友好。我在蓝牙扬声器上播放爵士音乐以营造良好的氛围,一边喝茶我写。”

  获得你想要的东西,比如汽车。

  “我刚买了一辆闪亮的黄色大众甲壳虫,有舒适的灰色座椅。打开车门就闻到了新车的味道。蓝牙让我在附近巡游时播放所有我喜欢的歌曲。我挂了一个后视镜装饰品,看起来像一朵花,所以我记得要感谢我的新车。”

  吸引金钱

  “我有足够的钱来买我想要的东西。我的银行账户蒸蒸日上,而且我总是有足够的钱。我可以买任何我想要的东西,并且对我的朋友很慷慨。我的生活充满了丰富。”

  得到你梦想中的房子

  “我的新房子是一栋两层的平房,前廊很宽,还有秋千。它有大窗户,所以房间里充满了阳光。地板是硬木的,墙壁都涂上了可爱的颜色。我已经房子里摆满了不拘一格的家具,让我感到舒适。”