1、将面罩拉到鼻梁上。

　　将面罩戴在鼻子上较高的位置可以将空气向下引导。拿起你的面罩顶部，尽可能高地拉到你的鼻子上。将眼镜放在鼻梁上的面罩顶部，以将其固定到位。现在，您的呼吸将无法通过面罩顶部逸出。

　　如果您的面罩达不到鼻梁，请考虑购买更大的面罩，以提供更好的遮盖力。

　　2、使鼻线紧贴脸部

　　紧密贴合的面罩可防止任何热空气泄漏。许多口罩都有可弯曲的金属鼻线，因此您可以更好地贴合您的鼻子。将面罩的顶部边缘挤压在鼻梁上，然后将其紧紧地压在脸上。

　　如果您的面罩没有鼻线，您可以使用管道清洁器塑造面罩顶部或连接粘性鼻线。

　　位于面罩顶部的面罩装配器或支架也可使其紧贴面部。

　　3、收紧耳带

　　你不太可能用更安全的面罩弄脏你的眼镜。如果您能感觉到空气从面罩的顶部或侧面逸出，请调整耳挂，使面罩紧贴您的脸。如果你有一个打结的面具，收紧结。如果您只有耳挂，请尝试将它们缠绕在您的耳朵上两次，以将面罩拉得更紧。

　　如果您的面罩有一套上下系带，请将上部系带绕在您的耳朵下方，将下部系带绕在您的耳朵上方，以便更紧密地贴合。

　　4、通过鼻子呼气。

　　通过鼻子呼气将空气向下引导。呼吸时闭上嘴，因为它可能会引导空气通过面罩顶部回流。将上唇直接放在下唇上方，这样呼气时空气会直接向下流动

　　5、把你的眼镜放在鼻子上。

　　将眼镜移到面罩上可以让空气有更多的逃生空间。戴上口罩时，将眼镜轻轻滑入鼻子下方。一旦您在镜头上看不到任何雾气，请立即停止移动它们。放开眼镜时，请确保眼镜不会从脸上滑落。

　　将带子系在眼镜臂上，这样它们就不会掉下来。

　　将眼镜戴得更低可能会稍微影响您透过镜片看的方式。如果您有强烈的处方，您可能想尝试不同的修复方法。

　　6、加热你的眼镜。

　　如果它们很冷，你的镜片会起雾更多。在需要戴口罩之前，请戴上眼镜或将它们放在口袋里，以便它们可以预热一会儿。一旦它们暖和起来，就把你的面罩紧紧地戴上，这样它们就保持干净。

　　7、在面罩下折叠一张纸巾。

　　纸巾会在温暖的空气使您的眼镜起雾之前将其捕获。取任何纸巾并将其折叠成一个小正方形。将面罩下面的纸巾塞到鼻梁附近。确保面罩顶部仍然紧密贴合，以便空气必须通过组织。

　　如果您的面罩仍然松散，那么温暖的空气可能会在组织周围移动。

　　8、将口罩贴在鼻梁上。

　　运动胶带密封面罩顶部和皮肤之间的间隙。将一条运动胶带贴在您希望面罩放置的鼻梁上。戴上口罩，将顶部边缘紧紧压在胶带上，使其保持原状。

　　避免使用任何遮蔽胶带或胶带，因为粘合剂会刺激您的皮肤。

　　9、用肥皂水清洁眼镜。

　　洗手液在您的镜片上形成一层薄膜，使镜片保持透明。将一泵液体洗手液与一些温水混合，然后使用干净的超细纤维布擦拭眼镜。用另一块布擦干眼镜或让它们在佩戴前风干。

　　用婴儿洗发水、牙膏或剃须膏清洁眼镜可能会损坏镜片，因此请坚持使用温和的洗手液。

　　10、涂抹防雾喷雾。

　　防雾喷雾在您的镜片上涂上一层保护膜。打开防雾喷雾，在眼镜上喷几滴。使用眼镜清洁布轻轻擦拭镜片上的溶液。3-5 天后，重新涂抹喷雾以保护您的眼镜。

　　如果您不想使用喷雾剂，也可以购买防雾湿巾。

　　11、让您的眼镜专业配戴。

　　合适的佩戴可确保您的眼镜处于最佳位置。如果无论您尝试什么仍然有问题，请与验光师讨论该问题。当你去预约时，带上你的眼镜和面罩，这样你的验光师就可以对合身进行适当的调整。

　　如果您有处方双焦或变焦镜片，这一点尤其重要，因为它们需要坐在某个位置以帮助您看清。

　　向您的验光师询问有关为您的眼镜购买防雾镜片的信息，因为它们具有特殊的涂层，可以防止水分粘在镜片上。